Sabtu, 27 September 2014


Kenangan Termanis

Karya

AstriNoviana

Pemandangan indah,kapas – kapas berwaqrna jingga,dan terdengar suara gemuruh air di bendungan Aruturi membuatku tenagng dikala hati ini sakit.Sore ini aku akan beranjak ke bendungan.Hati ini terasa sakit dikala aku akan meninggalkan tempat ini yang merupakan tempat kelahiranku.Aku dan keluargaku akan pindah ke daerah lain.Aku sedih,dikala harus meninggalkan teman – temanku disini.Tinggal seminggu lagi aku beranjak dari sini.
Tepat pukul 16.00 WIB ,ku kayuh pedal sepedadenganpelannamunpasti.kulaluijalan yang setiapharikualewati.Akhirnyasampailahakudisebuahayunan yang takjauhdaribendungan.Aku pun duduk,melihat air bendungan yang terusmengalir.Memandangisudut – sudutbendungan,dantaman – tamancantik yang akankutinggalkan.Dalamhatiini,aku pun menangis .Bersamateman – temanakuberbagicandatawadandukadisini.

“Kring..kring..!!”Tiba – tibasuarahandphoneku berdering.
“Hallo,adaapa?TanyakupadaRiska ,temanku.
“Kamudimana?Aku, RendidanRismainginbertemudenganmu.
Aku pun tertegunsejenak.Laluakumenyuruhmerekadatangkesini.
            Setelahbeberapamenitkemudian, akhirnyamerekadatangdenganmembawa arum maniskesukaanku. Akhirnya kami bercengkramabersamasambilmenikmati arum manisitu. Teman-temankutaktahukalauakuakanmenunggalkanmerekadanpindahikut orang tua. Akutakberanimengatakaninisemua.
“kamukenapa Din?” Tanya Rendi yang mengejutkanku.
Akukaget.Akutakmenjawab.Hanyakubalasdengansenyuman.Merekapunbingungmelihatku yang sepertiini.Tepatpukul 18.00 WIB kamipunpulangkerumahmasing-masing.
Sesampai di rumah, akupunlangsungmasukkekamar.Menutuppinturapat-rapat.Akutakinginpindahdarisini.Banyakkenangan-kenanganmasalaludansekarang.Sejakbrumur 3 tahun, kuselalubermain di Waruturi.Menemukansahabat-sahabat yang saatiniselalumenemaniku.
“Din, cepetanmakanmalam!” teriakibukudaribawah.
Akupunlangsungberanjakdanlangsungmakanbersamakeduaorangtuaku.
Ku ambilsetengahcentongnasidanbeberapalaukpauk, karenaakutakbegituberseleramakan.
“Ayah, kenapakitaharispindahdarisini?” tanyakusambilmenghentikanmakankusejenak.
Ayah menjawabdengantegas “kitaharuspindahdan ayah haruspidahtempatkerja.”
Akutak bisamenjawabapa-apa.Setelahmakanmalam, akupunberanjakmerapikanjadwalbuatbesok.Setelahituakumemejamkankeduamataini.
******
Mentari telah bersinar,memunculkan sinar – sinar indah yang membuatku membuka mata.
Setelah bersiap aku pun berangkat menuju ke sekolahan.Ya,tempatku menimba ilmu.Aku pun disambut oleh kawan - kawanku yang masih bertanya – Tanya.Bel pun berdering.Aku pun duduk dibangku seperti biasa.Aku mengikuti pelajaran.Setelah jam istirahat berbunyi,akhirnya aku bertesrus terang kepada kawan – kawanku.
“Teman – teman,maafkan aku selama  ini jika aku pernah melakukan kesalahan.”kataku sambil meneteskan air mata.
Kawan – kawanku kebingungan.Akhirnya salah satu dari mereka memelukku.Dan berkata “ Kamu kenapa?”
“Aku akan pindah dari sini.”Sahutku.
“Kenapa kamu pindah ,Din?’’ Sahut Rendi.
“Kedua orang tuaku pindah ke Jakarta.” Jawabku.
Mereka terdiam dikala mendengar perkataanku tadi.Akhirnya mereka bias terima dengan keputusanku untuk pindah yang kurang 5 hari lagi.
Semua kenang – kenagna indah pernah terjadi di sekolahan ini.Mulai dari keterlambatanku masuk sekolah,dihukum kare tidak mengerjakan pr,terlalu banyak kenagan indahku bersama teman- temanku terutama teman yang sangat dekat denganku Risama dan Rendi.
“Din,mukamu jangan kusut napa?”ucap Risma yang duduk disampingku.Aku hanya dapat tersenyum terpaksa menatap Risma yang sekarang tengah memajang muka sedihnya.Perlahan air mata Risma pun menetes.
“Di,,,Aku pasti akan kangen sama kamu.”Lanjut Risma dengan sudah sembam karena air mata membasahi pipinya.
Aku cumin terdiam dan tak menjawabnya.Bibir ini seakan sudah terkunci.Perkataan Risma membuatku semakin sedih dan tak rela untuk melepaskan mereka dan tempat ini.
“Braaaaaaaaaaaaaaaakkkkkkkkkkkkkkkk!!!
Ku banting pintu kamar sekeras keras mungkin.Aku masih begitu berat meninggalkan tempat penuh kenagan ini.Mataku sudah memerah karena terlalu banyak menangis bahkan kepalaku juga begitu berat.
Hari terus berganti.Sekarang tinggal 4 hari lagi akan meninggalkan tempat ini.Dan aku benar – benar belum bias meninggalkan dan mengikhlaskan untuk pergi.
“Nglamun aja!”Celetuk Rendi dari belakangku.
Sekarang aku berada di tempat favoritku,Bendungan Waruturi.
Aku mengajak temankuRebdi untuk melihat pemandangan alam disini.Setelah beberapa menit kemudian,Risma dating dan langsung bergabung dengan kami.
“Wah..wah..!!Kalian nggak ngajak – ngajak aku sich!”Celoteh Risma sambil tersenyum sewot.
SAku dan Rendi hanya bias tertawa terbahak – bahak melihat eksprsei Risma.Kami bertiga pun berfoto – foto seperti biasa.Namun foto- foto ini lebih terkesan untuk perpisahan terakhir.
“Kamu tabah cantik aja!”Ujar Rendi pada diriku.
Aku pun berfikir dalam hati.”Kenapa nich anak?Demam kali ya?”Tanyaku dalam hati.
Aku dan Risma hanya bias tertawa terbahak – bahak.
“Hahahaha….!Tumben muji Dina?Mimpi apa loe?”Tanya Risma yang sedang tertawa terbahak – bahak.
“Apa – apaan sih kamu,Ris?”Jawab Rendi dengan rasa malu.Aku hanya bias terdiam melihat tingkah mereka berdua.
Hari semakin sore,saatnya aku pulang.Karena aku tak membawa sepedah,akhirnya aku dan Rendi boncengan.

*****
Hari ini,adalah hari ku meninggalkan tempat ini.Tempat penuh kenagna.Semua sudah siap,ayah dan ibu sudah siap di mobil.
“Tinnnnn…tinnnn!!!”klakson mobil pun dinyalakan oleh ayah.
“Din,buruan !Kita harus berangkat!”Teriak ibu di dalam mobil.
“Kringg..”Tiba – tiba suara handphone ku bordering.Ternyata Rendi mengirimkan pesan.Dia mengajak ketemuan sebntar di Bendungan Waruturi.Akhirnya aku mengiyakan.
Aku meminta kedua orangtuaku untuk melaju ke daerah Bendungan Waruturi.
Sesampai di sana,aku m3elihat Rendi yang sedang menunggu .Aku pun turun dari mobil.Dan air mataku pun menetes.
“Din,kamu jangan pergi!Aku ingin kamu selalu ada di sini.”Ucap Rendi sambil menetskan air matanya.,
“Aku tak bisa ,maafkan aku.Aku akan memberimu kabar sesampai di sana.”Jawabku.Sambil meneteskan air mata yang sudah tak bias ku bendung.
Akhirnya aku pergi meninggalkan dia,meninggalkan tempat penuh kenangan.Walaupun kita berbeda tempat,namun kita tetap sahabat.


Senin, 12 November 2012





ku cinta kau... dulu
ku rindukan kau.. dulu
ku menaruh harapan di bahumu..
tapi kau hanya harapan palsu...

kau buat ku teteskan air mata
kau buat ku merana
kau bukan cintaku
kau lah harapan palsuku

kenapa harus bertemu
walau akhirnya kau tinggalkanku
kini ku menyesali kenangan dulu
kenangan indah yang kau janjikan untuk hidupku

Kau hanya singgah untuk menorehkan luka....
Luka yang sampai saat ini tak kunjung sembuh...
Hanya keikhlasan yang ku ucapkan...
Semoga kau bahagia  dengan kehidupanmu..

Minggu, 11 November 2012

Sweet 17 ^0^



senyum mekar di pagi ini..
sejuta harapan dan do'a terucap di setiap hembusan nafas ini..
denyut nadi sontak berdenyut dengan cepat..
menyambut hari nan indah di tahun ini..
Tuhan...
hari ini usiaku genap 17 tahun...
usia dimana aku mulai menginjak dewasa..
niatku membuka segala hal yang baru di usiaku saat ini..
membuka lembar kebahagiaan bersama orang-orang yang aku sayang...
Tuhan...
kerinduanku akan kebahagian yang tulus membuatku rapuh selama ini..
aku pernah tau rasanya kehilangan..
dan aku pernah tau rasanya kebahagiaan ..
meski semua tak sempurna..
dan hanya membuat ku terluka...
namun...
pagi ini aku bangkit...
bangkit bersama sejuta impian masa depan..
ku tatap cermin pagi ini...
ku lihat senyum merekah di wajah ini..
tak ku sangka,, usiaku kini 17 tahun..
Tuhan..
terimakasih...
Kau izinkan aku menikmati dunia sampai saat ini..
Kau berikan limpahan nikmat pada ku sampai saat ini...
aku memang belum sempurna...
dan aku masih punya banyak dosa..
Tuhan...
begitu banyak cinta dan kasih sayang selama ini yang mengelilingiku..
begitu banyak perhatian yang mengisi hari-hariku..
dan begitu banyak orang-orang menyayangiku disetiap sepi ku...
terimakasih Tuhan...
ibu.. bapak...
terimaksih...
terimakasih atas semua kasih sayangmu..
terimakasih untuk setiap perhatian mu...
kau didik aku sampai saat ini..
kau besarkan ku hingga kini..
tanpa ibu dan bapak mungkin aku tak kan bisa seperti saat ini..
semoga Tuhan membalas kebaikan Ibu dan Bapak... amiinn..
kawan..
kalian yang menghiburku..
kalian yang menemani ku...
kalian yang membuatku tertawa dikala sedih ku,,
terimakasih kawan...
tanpa kalian tak kan berarti hidupku..
semoga kita tetap bersama selamanya..
Tuhan....
semoga Kau mengabulkan do'aku hari ini..
Kau berikan aku jalan yang benar...
dan Kau kirimkan kebahagiaan untuk saat ini.. 
esok..
dan selamanya.. 
 

Kamis, 18 Oktober 2012

From Drakor :  "Air mata adalah bukti ketulusan seseorang dalam mencintai"      "Tidak peduli seberapa dalam aku terjatuh, aku akan bangkit dan kembali di atas kakiku sendiri "     "Jika boleh aku memilih, aku lebih memilih untuk tak pernah mengenalmu daripada harus melupakanmu"    "Kau tahu apa artinya dewasa?itu artinya senyumanmu akan semakin berkurang"



From Drakor :

"Air mata adalah bukti ketulusan seseorang dalam mencintai"






"Tidak peduli seberapa dalam aku terjatuh, aku akan bangkit dan kembali di atas kakiku sendiri "





"Jika boleh aku memilih, aku lebih memilih untuk tak pernah mengenalmu daripada harus melupakanmu"




"Kau tahu apa artinya dewasa?itu artinya senyumanmu akan semakin berkurang"



  

Jumat, 28 September 2012


Gejala, Penyebab, dan Akibat Stroke
Stroke termasuk penyakit serebrovaskuler (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan kematian jaringan otak (infark serebral) yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Berkurangnya aliran darah dan oksigen ini bisa dikarenakan adanya sumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah.
WHO mendefinisikan bahwa stroke adalah gejala-gejala defisit fungsi susunan saraf yang diakibatkan oleh penyakit pembuluh darah otak dan bukan oleh yang lain dari itu.
penyumbatan_pembuluh_darah
Stroke dibagi menjadi dua jenis yaitu: stroke iskemik maupun stroke hemorragik.
Stroke iskemik yaitu tersumbatnya pembuluh darah yang menyebabkan aliran darah ke otak sebagian atau keseluruhan terhenti. 80% stroke adalah stroke Iskemik. Stroke iskemik ini dibagi menjadi 3 jenis, yaitu :
  1. Stroke Trombotik: proses terbentuknya thrombus yang membuat penggumpalan.
  2. Stroke Embolik: Tertutupnya pembuluh arteri oleh bekuan darah.
  3. Hipoperfusion Sistemik: Berkurangnya aliran darah ke seluruh bagian tubuh karena adanya gangguan denyut jantung.


Stroke hemoragik adalah stroke yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah otak. Hampir 70% kasus stroke hemoragik terjadi pada penderita hipertensi.
Stroke hemoragik ada 2 jenis, yaitu:
  1. Hemoragik Intraserebral: pendarahan yang terjadi didalam jaringan otak.
  2. Hemoragik Subaraknoid: pendarahan yang terjadi pada ruang subaraknoid (ruang sempit antara permukaan otak dan lapisan jaringan yang menutupi otak).
Tanda dan Gejala-gejala Stroke
Berdasarkan lokasinya di tubuh, gejala-gejala stroke terbagi menjadi berikut:
  1. Bagian sistem saraf pusat : Kelemahan otot (hemiplegia), kaku, menurunnya fungsi sensorik
  2. Batang otak, dimana terdapat 12 saraf kranial: menurun kemampuan membau, mengecap, mendengar, dan melihat parsial atau keseluruhan, refleks menurun, ekspresi wajah terganggu, pernafasan dan detak jantung terganggu, lidah lemah.
  3. Cerebral cortex: aphasia, apraxia, daya ingat menurun, hemineglect, kebingungan.
Jika tanda-tanda dan gejala tersebut hilang dalam waktu 24 jam, dinyatakan sebagai Transient Ischemic Attack (TIA), dimana merupakan serangan kecil atau serangan awal stroke.
Faktor Penyebab Stroke
Faktor resiko medis, antara lain Hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi), Kolesterol, Aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah), Gangguan jantung, diabetes, Riwayat stroke dalam keluarga, Migrain.
Faktor resiko perilaku, antara lain Merokok (aktif & pasif), Makanan tidak sehat (junk food, fast food), Alkohol, Kurang olahraga, Mendengkur, Kontrasepsi oral, Narkoba, Obesitas.
80% pemicu stroke adalah hipertensi dan arteriosklerosis, Menurut statistik. 93% pengidap penyakit trombosis ada hubungannya dengan penyakit tekanan darah tinggi.
Pemicu stroke pada dasarnya adalah, suasana hati yang tidak nyaman (marah-marah), terlalu banyak minum alkohol, merokok dan senang mengkonsumsi makanan yang berlemak.
Derita Pasca Stroke
Sudah Jatuh tertimpa Tangga Pula, peribahasa itulah yang tepat bagi penderita Stroke.
Setelah stroke, sel otak mati dan hematom yg terbentuk akan diserap kembali secara bertahap. Proses alami ini selesai dlm waktu 3 bulan. Pada saat itu, 1/3 orang yang selamat menjadi tergantung dan mungkin mengalami komplikasi yang dapat menyebabkan kematian atau cacat
Diperkirakan ada 500.000 penduduk yang terkena stroke. Dari jumlah tersebut:
  • 1/3 --> bisa pulih kembali,
  • 1/3 --> mengalami gangguan fungsional ringan sampai sedang,
  • 1/3 sisanya --> mengalami gangguan fungsional berat yang mengharuskan penderita terus menerus di kasur.
Hanya 10-15 % penderita stroke bisa kembali hidup normal seperti sedia kala, sisanya mengalami cacat, sehingga banyak penderita Stroke menderita stress akibat kecacatan yang ditimbulkan setelah diserang stroke.
Akibat Stroke lainnya:
  • 80% penurunan parsial/ total gerakan lengan dan tungkai.
  • 80-90% bermasalah dalam berpikir dan mengingat.
  • 70% menderita depresi.
  • 30 % mengalami kesulitan bicara, menelan, membedakan kanan dan kiri.
Stroke tak lagi hanya menyerang kelompok lansia, namum kini cenderung menyerang generasi muda yang masih produktif. Stroke juga tak lagi menjadi milik warga kota yang berkecukupan , namun juga dialami oleh warga pedesaan yang hidup dengan serba keterbatasan.
Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga. Selain karena besarnya biaya pengobatan paska stroke , juga yang menderita stroke adalah tulang punggung keluarga yang biasanya kurang melakukan gaya hidup sehat, akibat kesibukan yang padat.
Stroke sangat dapat dicegah,
Hampir 85% dari semua stroke dapat DICEGAH ,
Karena Ancaman stroke hingga merenggut nyawa dan derita akibat stroke. Hidup BEBAS tanpa STROKE merupakan dambaan bagi semua orang.

Tak heran semua orang selalu berupaya untuk mencegah Stroke atau mengurangi faktor risiko dengan menerapkan pola hidup sehat, olahraga teratur, penghindari stress hingga meminum obat atau suplemen untuk menjaga kesehatan pembuluh darah hingga dapat mencegah terjadinya Stroke.